1964年11月18日，晚上9点，周三，按计划
(周二，11月17日，以及，周三，11月18日， 珍尝试心理时间实验十五分钟，每天都可接近很好的状态。
(我的实验几乎没什么可说的，只有一点温和的感觉。对我来说似乎是一个低点。
(昨日，一个来自塞尔的朋友，索尼娅，拜访了我们。我们已经几年没有见面。她是一名护士，嫁给了来自土耳其的医生，在土耳其认识他之前，在这里住了几个月。索尼娅一直非常喜欢我在和珍结婚之前为她所做的一副肖像画，并多次鼓励我把它卖给她。昨天，她再次让我把这幅画卖给她，并且，我卖了，更多是为了珍和我的情绪价值.
(这幅画也是我不用模特做出来的“人”物画像之一，并且我擅长于人物画像。赛斯说，我画出这些未知的画像，是因为我收到了他们的心电感应资讯。有一段时间，我曾经决定永远不会销售这些画像，但逐渐的我感觉改变了主意，按照赛斯的说法，我可以用作品去影响其他人。昨天，我对索尼娅为什么想要这幅画，有了更多的了解，于是决定把它卖掉。我感觉这有可能会提醒她的过去一世，或者说，是前世的地点。这幅绘画相当抽象，但有中东背景的暗示，并且是一个穆斯林那种样式的头部。
(我那时并不知道，但珍更倾向于留下绘画。说实话，在索尼娅走了之后，我们都错了。不过，我对它进行了拍照，我再画一张类似的。效果应该会更好，因为我现在是一个更好的艺术家了。
(珍对今晚的课程内容没有概念。她的嗓音比平时有点深沉、洪亮，听写时不戴眼镜。她的眼睛黑暗，踱步缓慢，正常的停顿。)
晚上好。
(“晚上好，赛斯”。)
我也怀念那幅挂在墙上的绘画；但对此，我不在这节课说更多的资料，不过我这里对卖出的绘画里的这个人，说一点我的看法。
毫无疑问，这个人格有很散乱的关系。这里，我们会发现，这个人格曾经是非常早期的，奥斯曼帝国的勇士，并不巧合的是，这个人格和这个国家有关。
这里，同样也不巧合的是，确立一定的性别角色是困难的。这幅画总是深深地撞击着这个人、提醒着他，因为，他曾经来源于这幅画像的人物和背景、这光秃秃的、古老的土地，并回到了这里。
我今天晚上，想继续介绍伪装的内容。你知道，物质性，是能量外在性的伪装。是内在性形成了外在性，而不是相反的形成。
过量的内在性，总是奋力以外在性表达自己。基于这个原因，外在性的研究绝不会导致对内在性的真正理解。因为总是会存在未表达的内在。
内在性具有个性。这就是规则。没有非个性化的能量。不存在在某种程度上不觉知它本身的能量；不存在没有通过一种或另一种方式的肉体形态寻找表达、或取得表达的能量，它永远不会得到满足，并永远会寻求更复杂的完形。
因此，内在性流经、并形成物质性，当内在性以给定的形式完成了表达后，内在性仍然存在。如你所知，在人们记忆、经历和价值实现的情况下，内在性所忽视的一种形式并不会丢失。这将会否定价值实现本身。
我告诉过你，能量总是自行再生，但这里灵性上的蕴含是惊人的，因为向内的能量形式完形一个接一个；然后，每一个完形本身则继续下去，它本身的再生，形成了永不毁灭的人格。
存有，就像统治地位的记忆细胞，存储着它、或它们完形人格的知识；甚至，这些存有也经常会分裂为许多碎片，并且每一部分都保持着属于原始存有的完整资料。
你从这里可以看到，对于你们投生过程的概念中，有些东西在灵性和电磁上进行了关闭，并没有最终亲本的死亡。因为这个灵性上的创造是自发进行。这个内在性，当然是所有生存的基础，并把它的方式推进到一切万存*，因为它就是所有一切的内在性。
*译者注：一切万存，everything that is。赛斯资料专有名词，是一切万有的另一种表达，一切万有，ALL That Is。
在所有的内在性当中都存在可能性事件，这些可能性事件为了进入生存，都在寻求建立成为可能的条件。这些内在性中固有的可能性事件，都会磁性般地聚集在一起，可以说，对于其他类似的可能性事件，则设立起来了类似吸引的连贯场域。在你们的宇宙中，这些事情会开始一个肉体物质世界的，诞生于意识中的，灵性可能性事件。
在这些事件首先扩散出来一个正场域之后，会形成原子和分子。所以，从这里的一开始也就存在了负场域，随着它们进出这个灵性的初始网络组织的迂回物质性，便形成了物质世界和反物质世界的两个世界。
如你所知，这种内在性就是觉知它本身；但形成这个新宇宙它就能够表达它本身的意识，但这只能通过物质，随着意识形成物质性，开始于内在，这不是原子的泛化意识。当从内在能量形成足够多原子的时候，那么更多种类结合成为可能，伴随这个过程，一种加速的意识能够变得明显。
我建议休息。
(9:30。珍顺利解离出第一次传讯过程。她的传讯，措辞相当精心，非常积极，声音洪亮。她以这个方式继续，9:39。)
这个内在性是如此具有适应性，并具有寻找所有出路和可能性事件的自我繁殖的性质，以至于它不仅在你们的情况下形成物质宇宙，并会通过新物质宇宙的运作发现新的途径，以便在物质宇宙之内的同时，并在物质宇宙之内的另一个方面，或完全穿过另一个方面，或在另一个方面之上，建设一个额外的场域或层面，这就是你们的梦境世界；梦境世界成为可能就是因为肉体机制和它们自己的相互纠缠。
那么，在这同样的物质宇宙之内，内在性并不满足于通过一种形式、并只用一种形式去发现和表达，而是要以多种多样的形式，并在多种程度上进行表达。你们所说的转世，在你们的物质宇宙之内，在整个再生的灵性过程中，仅仅是特殊关注点的一个方面。
现在。请记住，内在性的才能决定了外在形式、种类等等。在你们宇宙的开端，灵性的特征集合成为有吸引力的单元，以便形成可与最小的物理粒子进行比较的精神围栏。
最初，一旦这些精神围栏本身，可能会通过吸引而捕获其他这样的围栏，而尽可能多地形成物质性，在这种情况下，两组这样结合的双方，会因为这样能够形成额外的物质性而受益。由于这多余的内在能量的存在，并且当两种这样的围栏结合在一起时，就能够在它们之间、通过它们的相互关系、会比任何单独一个形成更多的物质性。
那么，一体化的单元更加强大，它会通过吸引而再次开始与其他此类单元的结合过程。这样，那些接近它们边界的、可以说，那些没有其他灵性内在性的单元，就会暂时在此阶段得到满足；它们会成为相对不变的独立物质单元。
然而，这些单元，在它们自己不再增加更多物质性期间的自我独立，它们能够、并确实会变成，也就是，被其他尚不完整的单元，用作基础材料单元。而这里，自我独立的基础材料单元，在它们自己内部不再扩展，直到变成为更复杂完形的一部分。
你可能会发现，在某些重要的方面，梦境宇宙，甚至从一开始就与物质宇宙具有某些同样的关系，但在灵性的阶层上，物质宇宙就具有负物质的宇宙。它们代表着皮肤、皮肤的层次，所有的一切都属于同种水果。一个人拿着的水果，可以被剥掉这些层次，但只限于组装这些水果层次的水果本身，所有意图和目的都单独进行。
我建议休息。
(9:59。珍再次很好地解离。她摘下眼镜，用一种有生气、坚定的方式，继续，10:02分。)
有一点注意。
在你的画作中，约瑟，你在尝试着表现完整肉体建设后面的内在性，以便暗示，囚禁于外在性内部的内在性的无尽本质。
当鲁伯尝试绘画，他在试图捕获在建设之前、没有完全亮相的瞬时的内在性。正是出于这个原因，他会在超视力方面有非常大的困难。
他关注的是内在性，这正好是它被物质化为你的超视力之前的内在性。而你，约瑟，通过充满了你画作的物理物体的内在性，就像它充满了物理物体本身一样，在它的物理的完成和完美中，看透了外在事务。
通过被完美建设的外在性，你也在其内，暗示了重要意义，你实际上彻底地把它表现了出来。鲁伯展示的内在性，试图在肉体事件之前、汇聚到一个点上，用形式表达它本身。
他暗示了目标，从内部放眼于外面。你不知道，在这里有一种适用于你们一般关系的合作关系，其原因也是为了他的绘画技术、和写作技能方面的无能为力。
打个比方说，他把手从里伸向外面，双手充满了内在性，而形成这些内在性的人正是你。过去，你一直害怕你所考虑的问题，而内在性混乱地不再考虑。而他的担心所考虑的问题是，当初形成的内在性冷酷的本质。
他现在很善于处理、而你现在更是准备好了与内在性搏斗，所以你们俩在这方面，极大地相互帮助了对方。
这，虽然不太远，也有点离题了。我本来打算，并且仍然会，潜心研究与我们平行发展的物质宇宙、负物质宇宙，以及梦境世界。因为其中的每一个，都依赖于另一个而生存。
存在着如此多的相互连接，并且内在能量伴随着物质宇宙的建设是如此具有发明才能，甚至未来的可能性事件早就开始表现着它们自己。在任何领域里的所有建设，都在获得实相。
实相意味着意识，意味着，恰恰通过被内在性开发的肉体器官，对于意识本身的进一步装饰成为可能，因为肉体器官从一开始就具有觉知。然而，内在性不仅形成了肉体物质、形成了内在性本身的新维度，并形成了意识由此能够起源的新动力。
随着人格在你们的宇宙中，转世成为不同的形式，你们潜意识的记忆则完好保持着原始人格；你也在不断具有完全新人格的额外形式。
从原始灵性分支，存在一种分裂，但带着原始个体生存的记忆进行。
(参见1964年5月18日，第54节，赛斯在说到和珍之间的关系时，说到了这样的事实。他说，珍现在不是赛斯，也不是他的潜意识心智；但珍现在的存有，鲁伯，是几个世纪以前曾经的同一个赛斯的延伸和物质化。另请参见第63节对这一内容的简单介绍。)
当这些个体在你们层面结束的时候，他们会按着与你们不相关的其他场域的发展继续存在、并表达自己。任何特定的本体永远都不会丢失。如果丢失，整个过程将毫无意义。而在其他很小程度的方面上，通过抽象思维、通过一种艺术形式，意识已经用自己的方式形成了肉体的人类存在[being]，这些方式，根据它们才能的扩展，解决了与物质性有关的工作、构建了其他场域或有吸引力的层面。
当你仔细想一下，甚至最简单的肉体现象也相对难以理解时，这就不难理解了。
你可以休息，我将简短继续，或者，如果你愿意，我们也可以结束课程。
(“那么，我简短休息一下”。
(10:29。珍再次很好地解离。我写字的手挺累的，不然我也不会休息。珍的节奏已经相当快。她以同样积极的态度继续，10:34。)
探讨你等待的很多事情，除非解决了更多的连接内容，否则都不能进行。
比如说，你们房东的父亲所进行的通讯；所有这些，我都没有忘记。只是你可能认为的这些简单问题，往往都需要复杂的回答背景。
我也没有忘记心理时间的影响。可以这么说，这需要专心于一大块特殊序列的资讯才能涵盖这些问题。我甚至还不能在更早的时间解释物质宇宙、负物质宇宙以及梦境宇宙之间的关系。必须铺垫这些准备。
在你们的宇宙和负物质宇宙之间，存在着通讯的可能，但它不涉及肉体自己。当前，你只是局限在虚幻的效果中，然而在一定程度上，你可以比你已经了解的更彻底地知道它，你可以在更大程度上理解它的三个阶层[three layers]。
比如说，当你们试图太空旅行，你们就在尝试周游整个水果，但只是在皮肤层面之内或上面旅行。环绕的确很重要；并且，只在它的一个维度上旅行，甚至只是在肉体层面上旅行，将会需求比你们已经具备的更多、非常非常多的才能。
这里有很多要说，但现在还不能说。这对你没有意义。恐怕我还要建议鲁伯继续做短时间的心理时间实验，直到我们的下一节课。这将会使事情保持适当平衡，不管他意识到与否，他正习惯于控制能量的加速，并自动地调节自己。
(珍一边在房间走着，一边灿烂的笑了一下。)
本次课程非常富有成果，说到了方方面面。
我最后一个想法，非常有趣，你们说的“核”，听起来就像一个要点[core]，暗示着内在性的深度，就像核一样的思维。你看物质是如何围绕着它建造起来的。
关于你的绘画，我也有很多的要说，约瑟。
我将立即结束，虽然我的状态很好，并且透过来非常清楚，确实可以相当漂亮的进行相当一段时间。不过，我要考虑你们的方便，所以我要向你们俩致以晚上好。
(“晚安，赛斯”。
(10:50结束。珍解离如常。她说，赛斯“透过来就像铃声一样清脆”。我写字的手累了。
(随着这个资料的不断扩展，珍和我确实越来越意识到，没有任何东西可以简单地解释。出于这个原因，我们已经不再提问，可能感兴趣的问题。现在很多时候我们根本不问问题。
(我们一直严格的记录心理时间实验的研究，比如说，希望赛斯最终会讨论这些问题。现在的记录，已经堆积到了这样的程度，尽管赛斯多次承诺，我们真的不明白他怎么能够论及它们。即使他开始讨论了，它们仍然会被累积。对于做梦也是同样的问题，还有内在感官的资讯等等。所以我们只能在每一节课程，勉强同意获得我们的资料。实际上，收集资料的时间非常有限，并且让我们非常忙碌。
(我不敢确定，赛斯说，当他前面提到我们的宇宙和反物质宇宙之间可能的通信时，构成了扭曲。第63节课上，他向我们说到两个伴随在一起的宇宙，把它们称作前影和残影，并把它们归结为负物质、反物质的一般说法。第63节课赛斯指出，我们的宇宙，以及包括反物质的两个宇宙，永远不会见面[meet]。也许，这里的关键是，他在第63节课指的是一个什么样的“见面”。 在当前这一次课程中，他指的是灵性的沟通。)
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(下面的资料来自于珍的心理时间笔记：
(11月19日，周四，11:30 中午：达到了很好的状态。
(11月20日，星期五，晚上11:30:相同。
(11月23日，星期一，上午11:45: 看到一个高高的圆筒结构，上面覆盖着红色的木头。里面不是木头。我在精神上听到一个名字 “托比”。这可能是一个人。
(大家应该记得，赛斯仍然限制珍的心理时间为每天十五分钟。请参阅第105节课。)
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(下面的资料来自于我的心理时间笔记：
(11月19日，周四，晚上8:30: 躺下后，有模糊的、惊心动魄的感觉。感觉双手放大。这次取得的一点不寻常的事情是，我的左脚后跟感觉什么都没有，就像悬挂在床的边缘。这种感觉有很长的时间，明白无误。我把脚往床上施加压力，以便进行核实。这种感觉，和珍最近的经历有所相同。她进展更快，但是， 1964年11月4日，当她试图进行心理旅行，他最终以恍惚状态结束。
(11月23日，周一，8:15 ：这是自从心理时间以来，我最活跃的一次经历。我经历了感觉、幻象和听觉。这些幻想和听觉现在回忆不起来了，令人沮丧，但它们当时非常生动，并且在记忆中有所保留。
(除其他事项外，我看到一个骷髅头，比较幽默，突然摇摇晃晃的出现在一个杆子上，下面像某种玩具的盒子。这东西和我没有关系。它闪过以后，有一点距离。此外，我看见在一张桌子旁，一个坐着的人的形象，后面闪烁着黄色的光亮。我不认识这个人。
(当我一开始躺下，我感觉到了门子，已经在我左面的视觉中打开，让光线，轻轻地，慢慢的爬进来。我不得不把左眼睛使劲的挤一下，确保眼睛是闭着的。右眼并没有受此影响。这种感觉扫描了我几次。有一次，我看见一群男女，从一个荒芜的房子中走出来，进入了膝盖高的杂草中，明明白白，并听见他们在说话。
(周一晚上， 11月23日，晚上12点：我接近睡着，经历很长一段时间，看见许多树，灌木等景观，有秋天的颜色。今天就一直在画这个景观。
(11月24日，星期二，晚上12:00:同样一次非常生动的经历。首先是就要睡着，我再一次看到，绘画的树，持续一段时间。然后，切换到接收模糊的幻象，我很快就失去了跟踪。
(然后，很明显处在似睡非睡的良好状态，我很生动的看见一样东西。从很高的高处，我发现我自己从空中看着，冰雪覆盖的大地，白色的山川一望无际，以及深蓝色的天空。时间非常短，但很清晰。我看到了一个圆洞，很明显，堆砌着冰块；洞的旁边有两个人穿着毛皮的服装，走来走去，似乎在洞的周围捕鱼。
(这个景象闪现了几秒钟，然后就不见了。我很惊讶地大声说话；珍回答，然后我向她描述了一遍，这样就不会忘记，以便早晨把它记录下来。跟她说话后，我再次看到两个人影，走或爬在粗糙的地上。
(赛斯最近说到，我的心理时间实验，不久将变得更加生动，似乎起作用了。请参阅第100节课。)