1965年1月23日 晚上10:50计划外 星期六
(本次课程是计划外的。比尔·麦克唐纳参加了本次课程，这个人见证过几次课程，并在有的课程中获得过一些结果。他感觉身体不舒服，我也很昏昏欲睡。珍坐立不安，所以我们开始尝试各种小的ESP实验。我们尝试了物理效果，但没有结果。这样进行了一个小时后，珍决定请求赛斯。我拿出了笔记本。
(珍坐下来，大约在10:30。客厅亮着一盏灯，但这对她有干扰，所以她就背对着光坐下来。我把这盏灯关掉，然后打开了厨房的灯；这个光线柔和的进入客厅，足以让我记录。
(但是，这点光线仍然困扰了珍，以至于，她在几分钟之后把它关闭。只留下了外面交通的光亮断断续续的照亮房间。我们在黑暗的房间中等待着。珍终于开始说话了，速度很快，并且嗓音比平常深沉了一点。与此同时，她站起身来，开始慢慢踱步。
(我看不清她的面目。我勉强地在这个光线下进行记录，但进行几行之后就放弃了。下面是比较准确的回忆性记录。第一段，是逐字的记录。)
我只能建议你注视运动中的鲁伯；并且我一定要提醒你，在有一定结果的情况下，你要在这个方面把注意力集中相当一段时间，相对而言，无论意识到与否，你都已经专注了你们的灵性活力。无论你是否有意识地觉知到与否，潜意识的关注点必须要首先实现集中。即使你没有意识到，已经取得的关注点就是实现的焦点。
这种获得比你们知道的要多得多。你们今天晚上的努力太分散了，马克尤其如此。鲁伯坚持的黑暗，是为了提高你们的内在注意力。在多次上课期间，我已经介绍过效果，但由于种种原因，你们还都没有观察到，或者没有能够取得。
(不要忘了，马克是比尔·麦克唐纳存有的名字。
(珍现在坐了下来，她的椅子面对着墙，在交通光线之外，我仍然能够看到在她脸上模糊的影子。再说一遍，我根本无法辨别她的模样。)
我建议你注视鲁伯的脸。如果有任何效果出现，它们将在三分钟的时间之内。
(我们静静的坐了一分钟。我没有看到珍的变化。比尔没有说话。珍再次说话。)
如果你们看到这个效果，那将是光晕。
(等了好长一段时间，我们没有等到珍有任何变化。我们的猫威利正常的呆在黑暗中，显然并没有发现什么异常。珍，最后打开了一盏灯，说，赛斯走了。
(我没有看到她的光晕。比尔说，起初他以为他可能会看到，后来在想，光线太暗，什么也不会看到；他一点也没有把握。
(我原以为赛斯会留在这里，对于效果不好，会说些什么，但珍说，课程结束了。她几乎没有像平常那样解离出去。她重新开始踱步过程中，感觉有点“怪异”。大约在11:00结束。
(对于珍的特征变化，我和比尔亲眼目睹，见第68节课。请参阅第102节课，比尔在珍闭着的眼帘中，睁开了眼睛。应该注意的是，第102节课，也是计划外的课，主题是关于获得肉体影响。)