1965年3月15日，晚上9点，周一，按计划
(1964年11月4日，珍在心理时间实验期间，不知不觉中实现了持续了几个小时的恍惚状态。请参阅1965年2月8日第103节课。通过阅读一定的资料，和另外的心理时间实验相结合，她自己再次进入了恍惚状态。赛斯把这个称作半恍惚状态。见130节课。
(珍今天再次进入了一个延长的状态，这次开始于心理时间实验。她通常会从11:30至中午12点进行实验；今天，等我12:15回到家里，她说手感到轻松。赛斯在第131节课上说，这是一种警示的标志。当我们吃午饭的时候，珍终于承认，不知怎的，她未能在心理时间结束时，摆脱那种状态。
(这种状态，就像上述的两个例子一样似乎进行得很缓慢。珍描述到，倾向于留在原地不动；也就是说，如果她坐在那里就不想动，等等。她设法工作。她虽然可以打字，但发现会犯错误。然后，我建议我们去购物，完成我们当天的还没有完成的差事，想着肉体活动会有所帮助。
(在我们外出期间，可以说，这种状态达到了巅峰。珍的行为一切正常，她只是感觉好像能“飞”，仿佛她的脚没有踏在地上。她不得不每次全神贯注才能够完成任务，无论是购物、散步等。她说话没有困难，当我们遇到一个朋友，她说话很活跃。
(这种状态持续到晚饭后。我们都希望举行课程，以便知道发生了什么事情。珍感觉她在心理时间实验期间，不知不觉中为自己提供了不正确的暗示。昨天，星期天，她也取得了很好的状态；实际上，这是她进行心理时间实验的第一个周末，她推测，一连经历了十天有些过量。我感觉她已经在某种程度上提醒了自我，并且回避了通常的心理时间安排。这个经历，珍说，并不令人愉快，而2月8日的那次则非常有乐趣。如今，她已经感觉到“半解离”了。
(珍随着课程时间接近，并没有感到过度疲劳。她事先对课程资料没有概念。我们在小屋里举行课程，并且，珍坐下来、闭着眼睛开始说话。她的态度比最近更加有活力，嗓音深沉。说话速度正常。)
晚上好。
(“晚上好。赛斯”。)
对于鲁伯今天的经历，不必真正担心。然而，我恐怕必须临时剪断不知的翅膀，因为他确实飞的太快、太早了。
这个东西随着人性而改变；对于鲁伯，自我不能直接、立即地参加这样的，我们应该说去旅行，而它必须赶上潮流并给予同意。鲁伯这里的能量汇聚有部分的增加。他的这种汇聚能力在增加。
(这提醒了我，珍最近表示，当她尝试心理时间实验，会立即轻松的进入她所说的“最佳”状态。)
当这种能量的汇聚变得活跃的时候，那么，它将经常具有组合的动力，向前推动它本身。这就是今天所发生的事情。愤怒中的自我，不允许执行暗示。并且会克制住你们现在所称为的星体投射*所利用的能量。身体不适不一定是特别指定的暗示。问题是，自我可能会把用于执行暗示的能量抑制掉。
*译注：星体投射，astral projection。
自我只是担心专注能量的突然增加会与通常规则打架。一周以来，鲁伯不应该再进行任何范围以外的实验。在此期间之后，我们将拭目以待。不过在相当一段时间内，不会回归到过去的惯例。
其他替代的事情可能被证明是足够有效的，同时提供了更多的平衡机会。对于他，已经完成了体验，并且这样的体验是要避免的。
心理实验，是整体展示他利用能量的最好办法。不过现在必须让他减少。还有，他明天可能会疲劳，虽然我不希望如此。这种一部分违背其他部分的震荡，是灵性上的疲劳。
我确实为了这个原因慎重思考而推迟了这节课程。我现在建议你第一次休息，今天晚上我们要轻松一点。
(9:18。珍并没有像往常一样很好地解离，她说；在说话期间，房子里什么地方的流水声打扰了她。她说，不感觉累，不想缩短课程。她以更快的速度继续，9:25。)
今晚的课程，而且，时间会简短一点。
在这种情况下，警惕总是明智的行为。这样，鲁伯的恍惚状态已经足够了。然而，甚至在这节课上为我说话的行为，对于他而言是有益的。这就是我为什么要举行课程的原因。
在上次心理时间实验之后，我的确立即就尝试告诉了他，要格外小心。当然，你有必要通过直接体验会知道；我警告你要避免各种不舒服的效果，几乎并没有意味着要体验它们中的几个，鲁伯，如果你没有做的话。
如果不是我的监督，你可能已经很容易地经历了它们中的更多。我们的下一节课将述及大量资料，我推测鲁伯会保持更好的状况来进行课程。
(珍现在笑了。她的传讯过程相当迅速，在整个课程期间很活泼，给人的印象是，赛斯对当天发生的事情很开心。)
也许我们可以延长。不过，我感觉鲁伯今天不会在恍惚状态下比曾经发生的，保持更长时间。如果我们的谨慎减慢了资料速度，没有必要担心时间问题。我们有的是时间。
耐心点儿，我的鸽子。如果鲁伯继续像他那样喂他的鸽子，那么它们都将像谷仓一样大。
我最真诚的祝福你俩。我有时感觉到你们的情绪。我乐意看到你们的成长。还要记住，鲁伯的才能是非常有前途的，这就是我为什么们必须要小心，他如何、或什么时间使用它们。
至于你，约瑟，因为你的存在和你的理解，对他非常有帮助。这就是我带来的短暂课程，结束。
(“晚安，赛斯”。
(9:26。珍没有像最近的课程那样很好地解离。在课程结束时，她从赛斯那里得到一个，大意是不要感觉这个短暂课程不好的概念，她说，赛斯还认为我们的如此关注是“可爱”和“愚蠢”， 当时间充裕，我们会得到所有信息。)